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Goji Berry

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Goji Berry é uma fruta asiática consumida há milhares de anos pelos orientais, rica em minerais, vitaminas, aminoácidos essenciais e ácidos graxos. Confira abaixo seus benefícios:

Ação antioxidante: possui grande quantidade de polifenóis como antocianina e resveratrol, que protegem o corpo do envelhecimento precoce. Ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias, e distúrbios do sistema neurológico e imunológico. É conhecida como a fruta da longevidade entre os tibetanos.

Ação energética: alta concentração de vitamina C, o que melhora diretamente a energia e o bem estar de uma maneira geral.

Ação imunoestimulante: grande quantidade de vitaminas do complexo B como a B1, B2 e B6, faz com que o sistema imunológico mantenha-se saudável e com bom funcionamento.

Ação oftalmológica: ricas em carotenoides, protege contra doenças oculares, fadiga visual, reduz a degeneração macular impedindo o glaucoma e previne a catarata.

Ação fotoprotetora: protege a pele dos danos causados pelo sol por ter grande quantidade de betacaroteno, inclusive mais que a cenoura.

Ação anticancerígena: ajuda na prevenção do câncer por conter fitonutrientes chamados de betaina e germânio, que também combatem a produção de radicais livres.

Ação antilipêmica: contém ácidos graxos como o linoleico, o que auxilia na redução do colesterol ruim (LDL) e acúmulo de gordura no organismo.

Além de todos esses benefícios, ainda ajuda diretamente na dieta.

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